Práticas do Controle do Stress: Na vida pessoal e ambiente empresarial

OBJETIVO

Apresentar os principais fatores que causam o stress e formas de evitá-lo.

TEMÁTICA

- O que é o Stress e suas causas;

- Os sintomas e consequências do stress no trabalho;

- Stress e qualidade de vida: alternativas de controle

PÚBLICO ALVO

Geral

CARGA HORÁRIA

2h

CERTIFICAÇÃO

A POLI/UPE  confere o certificado de conclusão de curso.